Deze bladzijde is speciaal voor jou als moeder

Hier lees je over de 6 daagse cursus “Meer leven met minder moeite”.

Tijdens deze cursus werk je op een ontspannen manier aan meer plezier in jouw dagelijks leven en dat van je gezin.

 

Moeder zijn is geweldig en het is hard werken.

In de afgelopen jaren heb ik, als (ergo)therapeut, heel veel kinderen en moeders begeleid. Moeders voelen zich verantwoordelijk voor de sfeer en het reilen en zeilen in hun gezin en hebben het pittig met de vele rollen, verantwoordelijkheden en verwachtingen. Ik heb gezien en ervaren dat moeders

  • hun kinderen het beste willen geven
  • hun kinderen willen begrijpen
  • een liefhebbende partner willen zijn
  • er op hun werk maar ook thuis willen zijn.
  • aandacht aan ouders en vrienden willen geven

Ondanks dat ze het met liefde doen is al die ballen hoog houden kei hard werken. Zichzelf zijn en kinderen opvoeden vraagt veel van moeders.

Jij en ik zijn allebei moeder.

Wat wij als moeder soms vergeten is dat we heel goed voor onszelf moeten blijven zorgen. We moeten onszelf voeden zodat we met de vele prikkels die op ons afkomen om kunnen blijven gaan. Dat vraagt om bewustwording en de bereidheid naar onszelf en ons doen en laten te kijken.  Dat is een heel proces. Ik ben inmiddels deskundig geworden in het begeleiden van dat proces van moeders.

Wat kan ik voor jou betekenen?

Wat ik ten diepste wil, is mijn ruime ervaring delen met jou. In deze cursus neem ik je mee in jouw bewustwordingsproces. Jij leert bij mij hoe jij de mooiste versie van jezelf kunt zijn, waardoor je een nog leukere moeder bent. Zo kan jij daadwerkelijk verschil maken in je eigen leven en dat van je gezin. Ontspannen moeders maken met elkaar de wereld een stukje mooier.  

 

Tijdens de cursus staan we o.a stil bij de volgende vragen:

  • Hoe goed ken jij jezelf? Welke keuzes maak je en zijn dat ook ten diepste jouw eigen keuzes?
  • Durf jij af en toe stil te staan, of ren je maar door, waardoor je je vaak moe voelt?
  • Hoe ga jij om met prikkels? Bescherm je jezelf, of ben jij degene die alles moet fixen?
  • Hoe hoog leg jij de lat voor jezelf en anderen?
  • Hoe houd jij alle ballen hoog?
  • Hoe kort is jouw lontje?
  • Wat heb jij als basis nodig om je prettig te voelen?

 Wil je hier antwoord op  …….  dan nodig ik je van harte uit om je op te geven voor de cursus en mee te doen.

Hoe fijn is het als je in 2018 steeds vaker kunt zeggen:

  • ik voel me meer ontspannen en maak ondanks de drukte tijd voor leuke dingen
  • ik heb weer plezier, omdat ik mijn grenzen ken en ze aan durf te geven
  • ik kan mijn aandacht houden bij dat waar ik mee bezig ben
  • ik heb aan het eind van de dag nog energie over
  • ik ben eerlijk en liefdevol naar mijzelf
  • ik maak mijn eigen keuzes
  • ik voel me steviger en laat me niet meer van de wijs brengen

Als jij dit wil en  hiermee aan de slag wilt gaan, dan zijn er 2 mogelijkheden :

1, Je schrijft je in voor deze 6-daagse cursus, waarin je met en van andere moeders gaat leren.Ik kan je verzekeren je bent niet de enigste al lijkt dat vaak wel zo. Gun jezelf dit cadeau. Het zal je leven veranderen en het maakt jouw leven én dat van je kinderen op een inspirerende manier leuker.

 

Praktische gegevens van de cursus:

Wanneer:            6 zaterdagen in 2018: 26 mei, 23 juni, 8 september, 6 oktober, 10 november en 15 december

Tijd:                      10.00 -14.30 uur (inloop vanaf 9.30 uur)

Plek:                     Schaapskooi de Maanderbuurt in de wijk de Rietkampen in Ede

Kosten:                € 347,- pp (inclusief koffie, thee, lunch)

Opgeven:            door een mailtje te sturen naar: wimmie@doenenlaten.nu

Door :                  Wimmie Denekamp

 2. Je mailt naar wimmie@doenenlaten.nu of belt: 0622977338 voor een individueel traject of met je vragen

Dan gaan we samen aan de slag met dat waar jij behoefte aan hebt en waar je zo naar verlangt.